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90后女孩逐夢鋼管舞 色情?是因為你不了解

世界鋼管舞錦標賽2019-12-08 11:49:10

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今年27歲的江西女孩鐘美清,從25歲接觸鋼管舞,深深地迷戀上了這項運動。
“練鋼管舞其實是一個很痛苦的過程,開韌帶的時候疼到哭,忍著堅持了下來。鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運動,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。比如在你圍著鋼管回旋身體時,必須收緊腹部肌肉才能完成各種動作。只要一放松,身體馬上就會往下掉。”鐘美清回憶自己練習鋼管舞的經歷如是說。





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  提起鋼管舞,好多人似乎很容易把它與“低俗”、“色情”畫等號。鋼管舞美女鐘美清眼中,眼前的道路光明卻又很曲折,但是,在鋼管上盤旋,卻成為她的“信仰”:不管外人見與不見,這種“信仰”始終在心靈深處…… “自從鋼管舞成立了國家隊,鋼管舞才真正被得以正名”,資深鋼管舞老師陳曦如是說道。

 近年來,鋼管舞行業發展迅速,尤其是競技鋼管舞,學習者越來越多,雖然有時會被帶上有色眼鏡,但行業沒有飽和,吸引了越來越多的年輕人投入其中,而鐘美清算是女孩中的翹楚。今年27歲,有著讓無數女孩羨慕的“魔鬼身材”。現在已經成為一名職業鋼管舞老師。


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■ 解疑鋼管舞





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為什么要穿得少?




舞者平時的衣服接觸光滑的鋼管沒有阻力,甚至可能造成滑落摔傷,而皮膚和鋼管間可以形成摩擦阻力,也就是說根據技巧需要決定服裝類型。所以并不是大家想象的那樣故意穿短衣熱褲。初學者也可以穿鋼管舞靴,這種舞靴大多是漆皮,鋼管和靴子間摩擦形成阻力可以順利完成技巧。


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學鋼管舞的好處?




正如我們視頻中所列舉的,學習鋼管舞可以:減肥、塑形、減壓、鍛煉身體、增加力量、提升氣質。實踐表明,初學者上了6堂課后,身上漂亮的肌肉線條就會出現,手臂練出的肌肉細長卻很有力量。

提醒一下:體育專家的意見是,各類人群要根據自身體質選擇運動量,對于一些高難度動作要量力而行。


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競技鋼管舞比什么?




國際性的鋼管舞比賽由一些國際鋼管舞組織舉辦。通常說來,比賽分為女單、男單和混雙項目。比賽中,選手要完成一支5-6分鐘長的舞蹈。比賽用管由一根固定鋼管和可旋轉鋼管組成,由于旋轉鋼管的難度要大于固定鋼管,所以國際性比賽一般要求選手在旋轉鋼管上的動作不少于整套動作的1/4。選手動作通常分為旋轉、倒掛、支撐、串聯和其他幾大類。比賽的得分綜合考量創意編排、服裝搭配、音樂場景、技巧串聯和靜態展示等因素。


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鋼管舞健身熱潮風靡全球




21世紀的今天,作為一種健身運動,
鋼管舞的優點越來越為人們所重視。鋼管舞已經慢慢回歸到它的本質,成為名人寶貝中非常流行的一種健身時尚。

如果體操都能夠進入奧運會賽場,那為何鋼管舞不行呢?目前,已經有愛好者建議將其列為奧運會運動項目。為了能夠進入2020年奧運會,得到全世界的認可。



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中國鋼管舞錦標賽面向全國所有機構征集正能量稿件,不分門第,共同推廣鋼管舞!只有你有故事,你跳的自信,歡迎分享身邊有關鋼管舞的人和事!




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